Cara Mudah Mengencangkan Payudara

Wanita mana yang tak mendambakan punya bentuk payudara kencang? Namun sayangnya, usai melahirkan serta menyusui biasanya bentuk payudara tak lagi sempurna.

Untuk mengencangkannya lagi, butuh cara tersendiri. Berikut ini beberapa cara mudah mengencangkan payudara

• Krim Pengencang Payudara

Ini adalah sejenis krim yang komposisinya memang dibuat untuk mengencangkan otot-otot kulit di payudara. Tips untuk Anda, pilihlah yang merk nya sudah terkenal, dan terbuat dari bahan alami. Cara penggunaannya mudah, cukup dioleskan lalu lakukan pemijatan, kemudian diamkan. Pemijatan membuat sirkulasi darah di payudara lancar.

• Bra yang pas dengan anda.

Fungsi bra untuk payudara adalah penopang, sehingga memilih bra yang sesuai dengan anda kunci bagi payudara kencang. Jika Anda menggunakan bra yang kendor, maka fungsi menopang itu akan hilang.

• Olahraga.

Untuk menjaga kekencangan payudara, Anda pun harus berolahraga. Push up adalah salah satu olahraga yang dapat mengencangkan otot dada, sekaligus payudara. Jika ingin menggunakan alat, pakailah 2 buah barbel kecil. Lakukan gerakan mengangkat barbel dengan arah tangan di depan dada. Naik dan turunkan barbel hingga terasa otot payudara tertarik.

• Perlu Rangsangan ^_^

Untuk hasil maksimal, kaum hawa juga perlu minta pertolongan pada pasangan masing-masing loh, bukan pasangan orang lain !!. xixiixixi
karena dengan pijatan-pijatan dari pasangan, payudara pasti akan mengencang tuh pastinya… eit…….. inget loh ya, kalo masih pacaran jangan minta rangsangan sama pacarnya….. nanti ada lagu “Aku hamil duluan telat 3bulan gara-gara ku minta rangsangan” xixiixixixi

peace……….